12-02-01:

Vov och vov! Jag vilar mig ganska mycket om dagarna. Det ska man göra när man har valpar i magen. Ja, det tycker jag i alla fall. Så då gör jag det.

I dag när jag vilade mig - så fotograferade matte min mage. Ser ni att den har blivit större! Det är ju vov-bra alltså! Ja, för då vet jag att valparna växer inne i magen.

Valparna måste växa ganska mycket - så dom blir färdiga - innan dom kommer ut. Ja, det säger matte. Annars kunde dom få komma redan nu, tycker jag. Ja, för det är jobbigt att vänta och vänta.

Matte säger att jag får vänta ända till den 23:e innan dom kommer. Ja, för det är normalt att hundar föder 63 dagar efter att dom har parat sig. Fast matte vet inte allt. Nä, hon vet inte att vi chihuahuor brukar föda lite tidigare. Kanske 3 eller 4 eller 5 dar tidigare. Ja, det är bara för att vi chihuahuor inte tycker om att vänta.

Nä, nu ska jag säga till matte att jag vill ha mat. Det är säkert minst nån timme sen jag åt senast. Jag tycker att det är vov-viktigt att äta mycket nu när jag har valpar i magen. Och så är det gott också. Ja, vov så länge!

12-02-02:

Jag lider fortfarande av godartad lägesyrsel. Det började den 27/1, så det är 7:e dagen i dag. Det är lite handikappande. I dag tänkte jag, att jag äntligen skulle skruva fast de nya dörrarna på min Billybokhylla. Jag tömde hyllan och klev upp på en pall för att börja skruva fast gångjärnen. Men då snurrade hela rummet så jag var tvungen att akut lägga mig en stund. Nu har jag gjort Epleys manöver, och hoppas att yrseln och illamåendet ska lägga sig snart.

Jag fick godartad lägesyrsel för första gången för knappt fyra år sen, i Hässelby strand. (Se Sparad dagbok 5, 08-03-02.) Detta är andra gången jag får det.  Jag har läst på lite mer nu:

Godartad lägesyrsel, eller "kristallsjukan", är en sjukdom som oftare drabbar kvinnor än män, och som brukar debutera i 40-årsåldern. Man kan i vissa fall se en koppling till migrän. Symptomen påminner om åksjuka med illamående, kraftig yrsel, en diffus ostadighetskänsla och svårigheter att fokusera blicken och att gå rakt. Vanligen kommer den första dramatiska yrsel-attacken då man ligger i sängen och vrider huvudet från ena sidan till den andra.

Orsaken till ”kristallsjukan” beror på att otolit-stenar (”kristaller”) har lossnat från sin vanliga plats i örats balansorgan, och hamnat i en av balansorganets båggångar. ”Kristallernas” funktion på sin normala plats är att hjälpa till att känna igen lägesändringar av kroppen/huvudet. När ”kristallerna” finns i en båggång, framkallas i stället rotatorisk yrsel när man ändrar läge åt ett speciellt håll. Det är en mekanisk förändring i örat och lämnar inga men på balans-organet. ”Kristallsjukan” går för det mesta över av sig själv på några veckor. Den har dock en tendens att återkomma och cirka hälften får ytterligare någon episod med sjukdomen. Vanligen kan man inte finna någon förklaring till varför man får ”kristallsjukan”. Läs mer på: http://www.yrselcenter.se/

När man drabbas första gången besöker man normalt en läkare. När läkaren har ställt diagnosen så gör han oftast Epleys manöver på patienten. Manövern görs åt olika håll beroende på om kristallerna har lossnat i höger eller vänster öra. Själv tycker jag att det är väldigt svårt att avgöra om det sitter på vänster eller höger sida på mig (och man kan ha det på båda sidorna), så för säkerhets skull gör jag manövern åt båda hållen. Och så hoppas jag att manövrarna då inte motverkar varandra...

Epleys manöver för behandling av godartad lägesyrsel från höger bakre båggång:

Sen kan man själv göra enklare typer av övningar också, som denna habituerings-övning:
 

Tja, då vet ni vad jag har för mig just nu. Och i bästa fall kan jag sen skruva fast de där dörrarna...

PS:

Jodå, nu är dörrarna på plats. Jag satte också upp en liten magnettavla, som jag köpte på Ikea vid samma tillfälle som dörrarna. På magnettavlan satte jag alla mina gulliga magneter som inte får plats på kylskåpet. (Jag tyckte att det var synd att bara ha dem i en låda.) Fast just nu sitter de bara huller om buller. Så här ser mitt rum ut just nu (trångt, inte helt välstädat - men fungerande):

Framför fönsterdörrarna ska jag sedan hänga upp mina små prismor som reflekterar ljuset så vackert. Mitt rum är barnsligt och romantiskt inrett - precis så som 6-åriga flickor och jag vill ha det...

När jag ändå var igång så satte jag ett skin på min lilla reserv-dator. Jag tyckte faktiskt att den var lite väl skrikigt rosa. Men eftersom de rosa kanterna skulle sticka fram, kunde jag inte välja skin helt fritt - utan fick välja ett som går i färg. (Detta beställde jag från http://skinz.se/) Själv tycker jag att datorn är vackrare nu efteråt. (Fast allra helst hade jag velat ha en pärlvit eller pastellrosa dator - som inte hade behövt något skin.) 

Jag är glad för min lilla 10" dator. Jag använder den inte mycket - men det är en väldig trygghet att ha den. Så här långt från mina nära och kära är jag ju helt beroende av att ha en fungerande dator (+ en internetuppkoppling). På min "stora" (=12") kommer och går ljuset på skärmen, som det har gjort nåt år nu. (Och jag har lämnat in den på "lagning"!) Mycket irriterande! (Annars har den datorn förstås större kapacitet, och fler finesser.) Men när jag åker till Sverige i sommar, då ska jag bara ta med mig min lilla dator.

12-02-03:

I natt har jag kunnat vända huvudet i sängen utan att bli yr - så gårdagens övningar verkar ha hjälpt.

Jag ser att ni har det ovanligt kallt i Sverige - mina gadgets visar just nu (kl 11:00) -13º i Upplands Väsby, -12º i Stockholm, och -11º i både Ängelholm och Helsingborg. Men vi har minsann kallt här också - enligt spanska förhållanden. I natt var det bara +2,5º och i morse, när vi gick vår första promenad, var det bara +5º. Nu är det inte mer än +8º, fast solen skiner. Och enligt den spanska väderlekstjänsten är det t o m risk för frost här i El Campello i natt! Det står att det kan bli så kallt som 0º, eller -1º, i alla fall uppe i de högre belägna delarna av El Campello! Skulle det verkligen bli så kallt så är det unikt! Nu hoppas jag förstås att det inte blir frost på vår balkong, där alla mina växter står, närheten till havet dämpar förhoppningsvis kylan en smula. Men kanske jag bör ta in det nysådda, och sticklingarna, i natt. Det vore väldigt tråkigt om växterna fick frostskador.

Så här påbyltade var vi på vår morgonpromenad i dag:

Ja, ni ser att det är kissande, bajsande, och bajsupplockning, som pågår...

PS:

Jag vägde Bonnie hos veterinären i dag. Hon väger nu 3,5 kg! Hon har alltså gått upp 700 gram - eller hela 25%! Jag hoppas att viktökningen är valpar och moderkakor mm, och inte en massa extra fett. Hon har en väldig aptit nu, men jag låter henne äta. Man ska ju inte svälta en dräktig tik. Kan det vara fyra valpar tro? En nyfödd valp väger normalt bara ca 70 - 140 gram. Först den 10:e får jag veta hur många valpar Bonnie bär. Hon är nu i graviditetsvecka 6 av 9. Det ska bli så roligt när valparna är födda och allt förhoppningsvis har gått bra. Jag ser fram emot att få små bebisar i huset!

12-02-04:

Jodå, vi hade rekordkallt i natt. Som kallast var det bara +0,5º! (Och i Hässelby strand var det -19,6º!) Brr! I natt kan det bli en grad kallare här, så jag kommer för säkerhets skull att låta alla mina krukväxter övernatta inomhus. Bättre att ta det säkra före det osäkra - även om det innebär en del jobb. Fr o m måndag verkar vädret lyckligtvis bli normalvarmt igen. Skönt!

I går pluggade jag spanska hela eftermiddagen, ända tills det var dags att gå och träna pilates. Jag ska försöka plugga lite var vecka. Jag måste komma vidare (samt repetera grammatiken).

Min vikt och min fettprocent är oförändrade. Men jag måste erkänna, att jag just nu inte gör något särskilt för att förändra saken heller. Jag bara övar mig att hålla vikten. Och det klarar jag bra...

12-02-05:

Sent i går kväll bar jag in alla mina krukväxter i köket. I morse kunde jag konstatera, att jag inte hade behövt göra det. I natt var det nämligen +2,5º som kallast. Så här trångt var det i köket:

Men nu står alla växterna på balkongen igen.

I går hängde jag upp mina prismor innanför mitt fönster. Nylonlinorna är för långa, och jag fattas lina till några prismor, så jag ska hänga om alla senare. Så här ser det ut just nu (svårfotograferat i motljus):

I går färgade jag håret i en nyans mörkare blont än jag har färgat det tidigare. Dels hade jag nästan tre centimeters utväxt, och dels hade det blonda blivit så gult. Ulf märkte ingen skillnad, men jag tycker det blev bättre och ser naturligare ut. Ser ni skillnaden? (Före på det vänstra fotot - och efter på de två högra.) Nästa gång tar jag nog samma lite mörkare nyans, men kortar verkningstiden (eller så tar jag ytterligare en nyans mörkare).

Fast egentligen skulle jag ha föredragit att gå till frisören och få gjort slingor (några blonda, några sandfärgade och kanske några ljusbruna). Det skulle se naturligare ut - och ändå delvis dölja mitt gråa hår. Mitt problem är ju att jag har ca 85% grått hår fram, men bara ca 25% bak. Hade det varit jämngrått så hade jag nog låtit det vara som det är. Ja, och orsaken till att jag inte låter slinga håret en gång i månaden är förstås priset. Färgar jag det själv kostar det ca 55:-, men om jag går till frisören kostar det minst 10 gånger så mycket - och oftast mer. Jag har försökt att bleka slingor i håret själv några gånger - med ganska misslyckat resultat. Fram, där jag ser vad jag gör, blir det OK - men bak blir det väldigt ojämnt. Hos frisören kan man också få blandat i lite grått i hårfärgen - för att det hela ska se naturligare ut, men grå hårfärg säljs inte till konsumenter. Det finns aldrig ute i affärerna - inte i något av alla de märken som finns. Varför det inte finns, har jag aldrig förstått. När jag har frågat så har producenterna aldrig kunnat ge något vettigt svar. Ja, allt det här är världsliga problem av det ringare slaget. Men de flesta kvinnor tycker trots allt om att se något så när snygga ut i håret - jag också.

Vov på er! Nu vill jag att det ska bli varmare ute! Ja, för jag fryser lite om magen när vi går ut. Ja, för nu kan jag bara ha min korta jacka. Dom andra - dom räcker inte runt om magen längre. Nä - den nedersta knappen går inte att knäppa mer.

Men det är verkligen inte mitt fel - att dom inte säljer mamma-kläder till hundar! För hade dom gjort det, så hade matte säkert köpt en mamma-jacka till mig. Ja, vov så orättvist alltså! Människor kan ju köpa mamma-kläder. Voff - det är inte lätt att vara hund ska jag säga.

Fast det som är bra nu - det är att jag får äta nästan så mycket som jag vill. Ja, för nu märker inte matte att jag blir tjockare. Hon tror att det bara beror på valparna. Fast det gör det ju inte. Jag har gått upp 25% i vikt, säger matte. Fast det där med procent - det förstår jag inte riktigt. Men 25 låter väl bra? Det är säkert lagom. Ja vov och voff då!

12-02-07:

Jag har varit i Australien ett par dar. Nej, inte på riktigt - men i fantasin. Jag har läst boken Gryningstimmen av Tamara McKinley. (En både romantisk och spännande bok, som troligen tilltalar kvinnor mest.) Tamara beskriver det australienska landskapet så levande och spännande, att jag blir sugen på att åka dit. Det skulle vara intressant - att en gång få se en kontinent som ligger så långt härifrån. Det finns så många länder jag skulle vilja se, så många platser jag skulle vilja besöka. Ofta är det så att jag läser en bok om en plats, eller ett land, och sen blir jag väldigt nyfiken på just den platsen eller det landet. Om jag hade varit mångmiljonär - då skulle jag ha ägnat sisådär en månad per år åt resor. Resten av året skulle jag trivas bra hemma. Men så intressant det hade varit - att få se världen!

Jag har precis upptäckt att det finns en del 2 av registreringsbeviset till bilen. Denna del, som talar om att det är jag som står som ägare till bilen, sitter prydligt i "bil-pärmen" i Hässelby strand. För att få spanska nummerplåtar till bilen, måste vi visa detta papper för de spanska myndigheterna. Originalet kommer vi inte åt. Så i dag har jag beställt ett nytt från Transportstyrelsen. (Det kostade 50:-.) Beviset kommer att skickas till Hässelby strand, och sedan eftersändas hit. Alltså lär det dröja ca 10 dagar innan jag har det här. Och följaktligen dröjer det sedan ytterligare några dagar innan de spanska nummerplåtarna kommer. Men eftersom jag kör lagligt under tiden, så känns det inte lika bråttom längre. Bara allt blir klart inom rimlig tid.

Jag läste ett bra citat i dag: When you know better, you Do better!

Tydligen har Oprah Winfreys vän Maya Angelou sagt just så. Hon syftade på att det är så lätt att döma sig själv (för alltid) för misstag man gjort, men det är så mycket bättre att tänka; nu vet jag bättre - alltså kommer jag att kunna göra allt bättre. Du kan inte göra om, men du kan göra annorlunda nästa gång. Ja, det är bra tänkt, tycker jag. Just så ska man tänka; Den här gången ska jag lyckas!